Bewegungsfrühförderung: Austoben und entspannen
Wie toben sich die Kinder am besten aus, wenn sie unter Strom stehen? Wie werden sie entspannt? Das sind ganz typische Fragen, die in den UKBW-Seminaren zur Bewegungsfrühförderung gestellt werden. Beantwortet werden sie für manchen Seminarbesucher überraschend: Denn hochgeputschte Kinder durch Toben müde zu bekommen, das ist ein schwieriges Unterfangen.
In der Regel sind unruhige Kinder nach dem Toben noch unruhiger; eine Entspannungsgeschichte ist meist der erfolgversprechendere Weg. Am allerbesten ist eine ausgewogene Sport- und Bewegungseinheit, in der sich Toben und Entspannen ergänzen. Hier findet letztlich jedes Kind das, was es braucht.
In den Seminaren der UKBW spielen die Erzieherinnen und Erzieher selber durch, wie eine optimale Sporteinheit aufgebaut ist und spüren nach, welche Wirkungen entstehen. Praxis, Praxis, Praxis – so lautet das Motto, zwei Tage lang.
Der Aufbau einer optimalen Sporteinheit
1. Aufwärmen: Autofahren und mit den Steinen lenken, langsam starten, Gas geben, schneller fahren, bremsen … so werden Muskeln und Gelenke sanft auf Sport und Bewegung vorbereitet.
2. Steine über den Kopf reichen, das dehnt den Körper sanft.
3. Um Tempo, Wendigkeit und Kampfgeist geht es nach dem Aufwärmen. Das Klammerspiel, bei dem derjenige Sieger ist, der den anderen die meisten Klammern von der Kleidung zupft, kennen wahrscheinlich fast alle Teilnehmerinnen und Teilnehmer. Dass es danach, aber darum geht, die eroberten Klammern anderen anzustecken, weil der mit den meisten Klammern verliert, ist eine überraschende Wendung – plötzlich sind die bis dahin erfolgreichen Klammerräuberinnen unter Druck.
4. Lossprinten und Stoppen je nach Haarfarbe, Kleidung oder anderen Eigenschaften, das fördert Reaktionsfähigkeit und Kraft. 
5. Über Bänder zu hüpfen, ist gut für Koordination und Rhythmisierungsfähigkeit. Steigerungsmöglichkeiten gibt es, wenn für bestimmte Bänder bestimmte Vorgaben gelten: auf grünen Bänder wird getreten, über rote ein großer Schritt gemacht.
6. Teamarbeit und langsames Herunterkommen stehen gegen Ende der Sport- und Bewegungseinheit auf dem Programm. Es gilt einen Parcour zu bauen und anzusagen, was an den jeweiligen Stationen zu machen ist. Klettern, kriechen, Slalom laufen – der Fantasie sind keine Grenzen gesetzt.
7. Zum Abschluss der Einheit sind Konzentration und eine ruhige Hand gefragt. Die Gruppenaufgabe besteht darin, den höchsten Turm zu bauen ... je nach Gruppengröße stehen zwei Teams oder mehr in Konkurrenz.